ベルタHMB 口コミ 痩せない

ベルタHMBを飲んだけど、やせなかったっていう悪い口コミについて詳しく説明します

女性にとってダイエットは一生付いて回るものだと思います。
だから、ダイエットサプリとか置き換えダイエットとか、そういう商品が沢山でるんですよね。

 

ベルタHMBに関しても、ダイエットサポート成分とかが入っているので、ダイエット目的で飲もうかなと考えている人もいると思います。

 

僕のベルタHMBのダイエット効果についての考え

 

こちらのページでも、まとめましたが、ベルタHMBにダイエット効果はほぼないと考えています。
ダイエットサポート成分とかも併せて入っているので、ダイエットサプリと勘違いされている人もいると思います。

 

ベルタHMBは、販売されて間も無い事から、口コミがまだ出回っていないですが、ほかの女性用のHMBでは口コミが多数あるので、ちょっと見てみましょう。

 

結論から先に言ってしまうと、飲んでるだけでは絶対に痩せないですよ。
飲んで、日常生活を送っているだけでも痩せないと思います。

 

体重が減らなかったという口コミ

 

 

ダイエット効果があると思って、定期購入しました。
運動もすれば効果がありそうですが、あまり運動には積極的になれず、気がつけば飲むのも忘れてしまっています。

 

飲むだけでは、あまり効果はないかなと思います。


 

 

 

体重は全くかわりません。
満腹感もないので、置き換えにもなりません。
(※注 この商品は、スティックタイプのもののため、置き換えダイエット系のものと勘違いされたのかもしれません)

 

○○を飲んだだけでは、絶対に痩せません。
運動っていっても、毎日運動していれば、普通に痩せますよね?
残念です。


 

 

 

 

体重に変化はありません。
この手の商品は、運動のお供にって感じなんだろうけど、そもそも運動する時間があるのなら、飲まなくても痩せると思う・・・。


 

 

 

 

体重が減ったという口コミ

 

体重はあまりかわりませんが、お腹は引き締まってきました。

 

私がやったことは、週末の30分〜1時間の運動と通勤、帰宅で徒歩で行く程度の運動です。


 

 

ホットヨガをはじめたので、一緒に飲んでいます。
体重は、1ヶ月くらいで2kgくらい減りました。
お腹も引き締まったと思います。
ヨガのおかげか、○○のおかげかは判りませんが、もうちょっと続けようと思います。


 

 

4ヶ月試しました。
ある程度の筋トレや運動をしないと意味がないかな。

 

体重はあまりかわりませんが、体脂肪は割りと早く落ちますし、内臓脂肪も減ります。
体重を減らすというよりは、筋肉を付けたい人にはお勧めかもしれません。


 

 

筋肉をつけて代謝を上げるために購入しました。
飲んですぐ痩せたということはありませんが、ちょっとずつ痩せることができました。
運動する時間がないので、日頃の家事や仕事で余分に体を動かすという事を意識していました。


 

 

ベルタHMBを飲んでいるだけでは、絶対に痩せません!!


トップページにも記載しましたが、HMBはダイエットサポート成分ではありません。
あくまで、筋力アップだったり筋力低下の予防だったりなので、HMB≒プロテインなんです!

 

女性用のHMBサプリには、ダイエットサポート成分とかも入っているので、どこかでダイエットサプリと勘違いしちゃうんだと思います。

 

ちょっとだけ口コミを載せましたが、某女性用HMBサプリの低評価の口コミをしている人は、飲むだけで痩せるというダイエットサプリと勘違いしている人だと思います。
繰り返しになりますが、HMBはそういうサプリじゃないんですよ。
それはベルタHMBでも同じです。

 

HMBはあくまで、筋肉の増強や筋力の低下防止の成分です。

 

ちょっと、違った質問をしますが、あなたはプロテインを飲んでいたら痩せると思いますか?

 

思わないですよね(笑)

 

もし、友達で「○○っていうプロテインを毎日飲んでいるのに、全く痩せない!嘘だ!詐欺だ!」

 

なんて、騒いでいたら、「おまえ、馬鹿か」って思いますよね。

 

 

逆に、どうせ飲むなら体を動かそう、と考えている人は、総じて口コミ評価が高い傾向にあると思います。
もちろん、体重が減ったのはHMBのおかげではなく、しっかりと体を動かしたからだと思います。

 

筋肉は脂肪よりも重いので、体重はもしかしたらあまり変わらないかもしれません。
だけど、見た目では、筋肉がある人と、脂肪ばかりの人は絶対に違います。
ウエストとか引き締まって見えます。

 

あと、筋肉を体につけると基礎代謝があがるといわれています。

 

※詳しくはこちら
筋肉が1kg増えると、年間で○kg分の基礎代謝があがる現実・・・

 

カロリー制限だけのダイエットは筋肉量も低下してしまい、基礎代謝も減少してしまいます。

 

だけど、ある程度運動して、体に筋肉を付けつつダイエットを成功させた人は、筋肉量が減少するどころか、筋肉量があがるので、基礎代謝があがり、女性のダイエッターに付き物の、リバウンドの可能性を少なくしてくれます。

 

特に、女性はエストロゲンというホルモンが男性よりも多いようです
エストロゲンは、脂肪を付きやすくするホルモンらしく、女性が男性よりも丸みを帯びている体型なのもこのエストロゲンが原因で、学生時代運動していた方も、一生懸命運動頑張っているけど、なかなか筋肉が付かない・・・・って言う思いをした女性も結構いるんじゃないかな?

 

だから、もしあなたが、「ジムに通おう」、「ホットヨガに行ってみよう」、「気分転換も兼ねてお散歩を毎日してみようかな」って考えているのならば、サポートとしてベルタHMBを飲むのは、全然ありなのではないかなって思います。

 

 

もし、あなたが体を動かすことなく痩せたいというのなら、ベルタHMBに限らずですが、HMBサプリではほぼ無理です!
だけど、カロリー制限をしつつ、運動をして行こうと考えているのなら、体重が減るスピードも速くなるだろうし、ゆくゆくリバウンドする確率も低くなります。

 

上の口コミにもありますが、HMBは運動をする人のお供、と考えてください。

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